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Dicas para uma volta às aulas mais tranquila


  Quando uma criança volta às aulas a família inteira volta junto. Horário para dormir, para acordar, voltar à rotina nem sempre é fácil.

  Pensando nisso a Colgate reuniu diversas dicas para um retorno às aulas mais tranquilo e sem estresse.

  Vamos lá:

  1. Prepare-se com antecedência: 

  • mostre um calendário para seu filho e informe quantos dias faltam para o inicio das aulas, assim ele visualiza a necessidade de se preparar;
  • reorganize o local de estudos e o material da escola;
  • organize com seu filho a rotina da semana;
  • compre o uniforme escolar com antecedência;
  • verifique a lista de todo material que ele ira utilizar no ano.
  2. Revise e pesquise os materiais escolares e economize:
  • reutilize livros de irmão e colegas;
  • algumas escolas realizam trocas de livros e uniforme, informe-se. Muitos grupos de mães também se organizam com essa finalidade;
  • verifique com seu filho materiais que podem ser reutilizados do ano passado (lápis, canetinha e afins) nem sempre é preciso comprar tudo novo.
  3. Encape e identifique todo material:
  • algumas papelarias oferecem o serviço de encapar e etiquetar material escolar, mas você também pode fazer isso em casa;
  • Utilize plásticos próprios para encapar ou compre capas prontas para proteger livros e cadernos;
  • Escreva à mão ou mande fazer etiquetas com os dados da crianças.
  4. Planeje um lanche mais saudável:
  • muitas escolas oferecem o serviço das refeições, se não for o caso da escola do seu filho invista em lanches mais saudáveis;
  • Prefira alimentos não industrializados, que não contenham corantes, acidulastes, conservantes ou muito açúcar;
  • invista em frutas que não entregam e são fáceis para criança comer;
  • mande lachinhos caseiros, mini cenoura, tomatinhos;
  • não se esqueça da água. 

  5. Envolva toda a família na rotina nos dias que antecedem à volta as aulas:

  • comece a dormir mais cedo uns dias antes;
  • diminua o tempo de TV, video game.
  6. Rotina de higiene:
  • organize o kit de higiene da criança, principalmente para aquelas que ficam em períodos prolongados na escola;
  • O que não pode faltar na necesseire: creme dental, escova de dente, fio dental, toalha de mão.
  7. Incentive sempre seu filho:
  • Incentive sempre seu filho, seja para estudar mais, reconhecer uma conquista, fazer esportes, se alimentar melhor, assim ele se sentirá estimulado a ter bons hábitos de forma natural.
  8. E se tiver birra?
  • Se você notar que seu filho esta fazendo birra, tenha paciência. Converse bastante, mostre seu interesse pela rotina escolar dele, pergunte sobre seu dia, acompanhe sua agenda.
  • Se achar necessário, não deixe de procurar a escola para acompanhar seu desenvolvimento.
  
 

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This Post Has 4 Comments

  1. Ótimo post, aqui uma semana antes começamos a voltar a rotina, tendo horário pra dormir e acordar, almoçar e jantar. E sempre funciona pois assim o corpo e mente já está no tino também, mas rola claro as vezes aquele "só mais 5 minutinhos, ainda To de férias" kkkkk

    Bjs Mi Gobbato

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